jak zostac

Kurde a mogl by mi ktos dokladnie wytlumaczyc jak trafic tam np z ronda lotnikow? Nie jestem z Łodzi i ciezko bedzie mi tam dotrzec bez pomocy . "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

I jeszcze.... Niech jutro poczytają ci co wstaną kiedy ranne wstają zorze..... Tadeusz Żeleński - Boy Nowoczesna sztuka chędożenia Księga I Wspieraj mnie Muzo, jak ongi przed laty Wspierałaś Fredrę, kiedy poematy Pisał o piczce, sławiąc jej przymioty, Radząc jak można zdobyć wieniec złoty ***ura! Muzo, śpiewaj mi jak Fredrze, [...]

Krecik jest spokojny! Nigdy nie widziałem (rozgniewanego) Krecika. Tyka, jesteś mistrzem w wiedzy o rybołóstwie, a nawet w wiedzy o dżdżownicach! Jak przejrzałęm posty w Dziale Przyrody - zdębiałem! porażony taką wiedzą!!! Powinieneś zostać Głównym Konsultantem Zoologicznym Działu Przyrody! Pajacyk nie miałby pustego brzucha...

[...] się chce z niektórych wypowiedzi, czy wy zazdrościcie dla Sherdoga tego że tam wystąpił?? Moim zdaniem wykazał się naprawde wielką odwagą, bo ci najwięksi tutaj twardziele jak by zobaczyli swojego przeciwnika to by *******lali gdzie popadnie. Ja jestem pełen podziwu dla Sherdoga, sog ode mnie. Pozdrawiam "Ból jest najlepszym instruktorem, [...]

heheh Michail możesz zostać Finderx ciesz się że tylko 1dzień bo jak mi router padł to niemiałem netu przez miecha,z tym że w tym momencie byłem na 2 tygodniowej wycieczce كل واحد حيا mAt3uSz

[...] 16, to kreatynę bierz we wt,czw,sb,nd (zakładając, że są to dni nie treningowe) o godzinie 16. Kreatynę najlepiej popijać sokiem owocowym, zwłaszcza winogronowym, do tego jakieś cukry typu dekstroza czy glukoza. Cukry te zapobiegają przejęciu kreatyny przez nerki, przez co nie zdąży ona zostać wchłonięta przez mięśnie. Czasami słyszę od [...]

[...] te carbo i glutamine - a białko przecież może zostać na wakacje ! - i co do tego gajnera to moge go zmieszać z Matrixem i pić w szkole ?? Jadł ktoś Matrixa truskakowego ?? - jak smakuje ?? bo mam Nutrendu gajnera i jest miodzio !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym [...]

no kurde , a jak mam to okreslic- chodzi o te zakladki, w ktore sie wklada drucik. Musicie wiedziec o co chodzi. czyli dzis 15 i 10 test, w piatek test dla 5. potem tydzien wolnego powiadzasz? chyba jesli zrobie tylko po 1 serii to.. chociaz w sumie to rzeczywiscie po maxie dla 5 bede wycieczony. OK MAM JESZCZE JEDEN DUUUUUUZY PROBLEM. [...]

Bregalad też oglądałem to o tych najemnikach i ta publiczność jest "boska" za***ał bym s****ieli. To aż dzisiaj piszczało że oni są podstawieni ale najlepszy tak jak pisałeś był ten koleś co nie pokazali jego twarzy. Pozdrawiam "Ból jest najlepszym instruktorem, ale nikt nie chce zostać jego uczniem." Choi, Hong Hi Twórca [...]

[...] jest zostać takim super wypakowanym kolesiem, któremu nikt nie podskoczy, będzie w stanie pomócł słabszym no i nawet chciałbym się dostać do MMA, ale to dopiero za pare lat, jak zaczne ćwiczyć jeszcze inne rzeczy Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla [...]

no nie teraz sobie ide pobluzgac na tym forum tvn bo juz niemoge zaczeli mnie wturwiac... trzeba mie jedna zasade jak sie na czyms nieznam to sie niewypowiadam ****a mac. ale ten fajter barowy i tak byl najlepsiejsiejszy ze wszystkich no rozwalal mnie typ powinien ksiedzem zostac widac bylo ze podstawiony tak jak ten wczorajszy ukryty najemnik co [...]

Michail a ja nie jestem wcale głodny ....zresztą Wielmożny Michail to jak moja mamusia Nie no ale w sumie masz racje Michail a ile mam dawać węglowodanów według Ciebie ? (tylko uwzględniając to moje sadełko --- bo chcę jednak zostać przy swoim - redukcji ) MIchail tylko na mnie nie krzycz ..... [...]

Sorry chłopaki już więcej nie będe. A jak dojść do pijalni piwa "Kaśka" ? "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

[...] moje wypowiedzi sa zwiezłe i na temat ale chyba dobrze trafiłam ..hmm szefu chciał zostac modem działu o niczym a ja myslała ze mi otworza dla zboczonych tego ten ale jak czytam to wiem juz od kogo powinnam sie uczyc ))) wykonanie mistrzowskie a nie tam jakies smieszne prowokacje hehe pozdrawiam.. ...ale w sumie nie jestem pewna do końca [...]

Tylko, że ja nie chcę być kulturystą, chcę tylko wprowadzić elementy czysto siłowe do mojego planu treningowego. Nie chcę też zostać jakimkolwiek mistrzem kickboxingu, ani judo. Interesują mnie umiejętności realnej walki wręcz. A tu ważna jest elastyczność, wszechstronność, przygotowanie do walki w każdych warunkach, jak największa wiedza o [...]

[...] bo wtedy właśnie trening kickboxingu jest najmniej wyczerpujący. Jeśli treningów na siłowni będzie więcej, to wstawię je w miejsce pływania na basenie. Póki co, i tak przez jakiś miesiąc będę robił trening obwodowy, w te dni, gdy mam kickboxing, zamiast basenu. We wtorki, czwartki i soboty obok technik kickboxerskich pojawiają się elementy walki [...]

[...] posiłków, które dzień robi, że tuczysz! To ma rację i Read to tutaj po pierwsze. Oni robią, że tyjesz. Gdy I udowodniłem farsę ketonotwórczych diet I zacząłem myśleć," jakim typem diety I byłem, który zrobił mnie najszczuplejszego i nakładł najwięcej masy!" Wtedy jeden z ketonotwórczych autorów diet wysłał mi paskudnego email, który [...]

[...] mnie nie pokonał od siedmiu lat. 00:07:54:Wygrywam konkurs Mr.Olympia od pięciu lat./To będzie szósty rok. 00:07:57:Jeszcze tylko raz?/Tak. 00:08:01:To jest jak ocenianie jakości ciała./Muskulatura,proporcje,symetrie,wszystko. 00:08:08:Czyli po prostu rzeżbe ciała. 00:08:13:Wszyscy kulturyści mają te same myśli,jeśli chodzi o [...]

Hmm...chodzi tutaj o to ze efedryne qmpel mi bedzie zalatwial ;] i poprost2 nie chce zostac jak to sie mowi wykolowany ;p i nie chce przeplacic za jakas tam ilosc :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga.

[...] min) , wieczorem: joga wt - rano: aeroby 1 godz (bieznia lub rowerek) sr - rano: aeroby 1 godz, wieczorem: sculpt (zajecia silowe w grupie, ktore opisywalam) lub silownia, jak na sculpt nie zdaze czw - wieczorem: aqua aerobik (malo intensywne zajecia, wlasciwie to traktuje je bardziej jako tani masaz antycelulitusowy niz cwiczenia pt - [...]